朱砂石可提高免疫力，長期佩戴，其含有的多種微量元素可補充人體所需。也可緩解疲勞，它戴在身上時會對人體進行按壓和摩擦，放松人體。還可增加手指靈活性，把它拿在手里盤玩，可幫助雙手進行運動。同時可鎮(zhèn)定安神，改善心情。

1、提高免疫力

朱砂石含有多種微量元素和礦物質(zhì)，長期佩戴時，這些元素可通過皮膚進入人體，補充人體所需，平衡人體機制，提高免疫力。

2、緩解疲勞

朱砂石戴在身上時，會對皮膚進行輕微的按壓和摩擦，起到一定的按摩作用，緩解局部肌肉疲勞，促進人體血液循環(huán)，放松人體。

3、增加手指靈活性

朱砂石制成手串或項鏈時，除了進行佩戴，還可以拿在手中盤玩，幫助雙手進行運動，緩解手部酸痛疲勞，增加手指靈活性，加快手部血液流通速度。

4、改善心情

朱砂石有鎮(zhèn)定安神的功效，可以緩解焦慮情緒，改善心情，集中精神，還可以提高睡眠質(zhì)量，讓人在晚上休息得更好。