玉髓是具有一種調(diào)節(jié)佩戴者自身情緒的玉石，一般情況下佩戴天然的玉髓是對人體是沒有害的，反而還有許多的好處，經(jīng)常佩戴能給改善佩戴者產(chǎn)生的負面情緒，改變自我心態(tài)，增進人緣的作用，還可以改善睡眠質(zhì)量，從而提高佩戴者的生活質(zhì)量。若是佩戴染色玉髓對人體就是有害的，長期佩戴反而會影響身體健康。

一、玉髓對身體沒有害處

1、玉髓是具有一種調(diào)節(jié)佩戴者自身情緒的玉石，玉髓作為高檔工藝品，有許多人不清楚玉髓對身體有害嗎，而一般天然形成的玉髓是沒有害處的，長期佩戴可加強人體的血液循環(huán)，促進新陳代謝，而對夜晚經(jīng)常噩夢的人來說也有著很好的改善作用。

2、若是對于佩戴染色玉髓的人來說，長期佩戴會影響佩戴者的身體健康，主要是由于有很多的黑心商家為了盈利，將玉髓經(jīng)過高溫與化學物質(zhì)的處理染色，讓其變得絢麗多彩，長時間佩戴下會影響佩戴者的身心健康發(fā)展，所以要謹慎特別注意。

二、玉髓對人體的的好處

1、天然的玉髓里含有許多對人體有益的微量元素，長時間進行佩戴玉髓可以給改善佩戴者產(chǎn)生的負面情緒，改變自我心態(tài)，增進人緣的作用。

2、對于經(jīng)常做噩夢的人來說，長時間進行佩戴玉髓的話，可以有效的幫助佩戴者改善睡眠質(zhì)量，從而提高佩戴者的生活質(zhì)量。

3、玉髓長期佩帶在身上，玉與人體接觸摩擦，微量元素會進入人的體內(nèi)，平衡人體內(nèi)的微量元素水平。可促進人體血液循環(huán)和兒童智力發(fā)育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。