沉香不僅是可作為藥用，還能制作成香薰使用，因沉香的香味可以起到緩解人們的疲勞，使緊張的心情得到放松，還有著凝神靜氣的功效，從而可提高自己的生活質(zhì)量水平，與此同時(shí)它也能起到保健的作用，增強(qiáng)人體免疫力。
1、調(diào)節(jié)情緒
沉香的香味含有多種對(duì)人體有益的精油物質(zhì)，它能讓緊繃了一天的神經(jīng)情緒可以得到放松，還有可以調(diào)節(jié)人的負(fù)面情緒，使心情放松愉悅，還可以消除疲勞恢復(fù)體力，使人每天都能有一個(gè)較好的精神狀態(tài)。
2、凝神聚氣
而且沉香在釋放它的香味時(shí)，可以讓人快速的進(jìn)入到睡眠里，有著凝神靜氣的作用，可使大腦得到深度的放松，從而提高自己的生活質(zhì)量水平，是非常適合經(jīng)常失眠的人群使用，而這也是燒沉香的作用之一。
3、預(yù)防疾病
同時(shí)沉香里含有可揮發(fā)油脂與芳香的物質(zhì)，是可以清除空氣中的病毒物質(zhì)，同時(shí)對(duì)人體還能起到消毒殺菌的功效，還能防止一些風(fēng)熱感冒、發(fā)燒疼痛等癥狀的產(chǎn)生，同時(shí)點(diǎn)燃的香味還能增加人體的免疫力，從而能起到延年益壽的作用。
4、養(yǎng)生保健
沉香還可以起到養(yǎng)生保健之功效，因沉香在燃燒的時(shí)候所散發(fā)出的味道，能使人身體本身的機(jī)能進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)的能力，還可以改善體內(nèi)各大器官的作用，從而提高自身的身體素質(zhì)。
