白玉和碧玉都養(yǎng)人，天然的玉石都含有大量礦物質(zhì)和微量元素，這些礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸通過(guò)皮膚表面的毛孔進(jìn)入人體內(nèi)。此外平時(shí)將白玉或碧玉佩戴在身上還可以對(duì)皮膚進(jìn)行按摩，局部皮膚的肌肉也可以得到放松。
白玉和碧玉都養(yǎng)人，一般來(lái)說(shuō)只要是天然的玉石都具有養(yǎng)人的作用，因?yàn)樘烊挥袷写罅康V物質(zhì)和微量元素，這些礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸從皮膚上的毛孔進(jìn)入人體內(nèi)，從而可以起到滋養(yǎng)身體的作用。
此外平時(shí)將白玉或碧玉佩戴在身上時(shí)，還可以不斷和皮膚產(chǎn)生摩擦，而摩擦的同時(shí)也是也對(duì)皮膚進(jìn)行按摩，這樣不僅可以讓局部皮膚部位的肌肉得到放松，同時(shí)還可以在一定程度上促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán)。
需要注意無(wú)論是佩戴白玉還是碧玉，佩戴過(guò)程中都需要避免和其它硬度較大的物品佩戴在一個(gè)部位，否則會(huì)大大增加白玉或碧玉受到磕碰的幾率，不僅會(huì)影響白玉或碧玉的美觀性，其收藏價(jià)值也會(huì)因此而降低。
