盤核桃有按摩身體的好處，核桃表面布滿堅硬的溝壑，盤玩時可以按壓肌膚，緩解肌肉疲勞。還有舒緩情緒的好處，核桃可以從觸覺上舒緩負(fù)面情緒，緩解壓力。也有裝飾的好處，盤好的核桃包漿柔美，可以制成核雕當(dāng)作裝飾品使用，以提高其觀賞價值。

1、按摩身體

盤核桃有按摩身體的好處，核桃的表皮布滿參差不齊的溝壑，并較為堅硬，用手盤玩核桃時，可以讓核桃表面與手充分接觸，按摩手部肌膚，舒緩部分肌肉疲勞。

2、舒緩情緒

盤核桃還有舒緩情緒的好處，文玩核桃具有清晰的紋理，溫潤光滑的手感，盤玩時可以充分刺激手部皮膚，從觸覺上舒緩煩悶的負(fù)面情緒，在一定程度上緩解壓力。

3、裝飾品

盤核桃也有裝飾品的好處，盤好的文玩核桃，表面會布滿紅潤晶瑩的包漿，亮度較高的油蠟光澤可與玉媲美，可以把它制成核雕當(dāng)作裝飾品使用，以提高其觀賞價值。